Graciela Martínez, anesthesioloog: "Hoe beter uw fysieke conditie, hoe lager de kans op postoperatieve complicaties."

Als je over een maand een marathon zou moeten lopen, zou je waarschijnlijk niet tot het laatste moment wachten met trainen, omdat een marathon zonder voorbereiding de race veel zwaarder zou maken. Iets soortgelijks gebeurt met een operatie: eraan beginnen zonder je lichaam (en geest) voor te bereiden, kan het herstelproces aanzienlijk bemoeilijken. Dit is de basis van prehabilitatie , een aanpak die voorstelt de tijd vóór de operatie te gebruiken om de fysieke en emotionele conditie van de patiënt te optimaliseren.

Het verbeteren van de fysieke en emotionele conditie vóór de operatie vermindert niet alleen complicaties tijdens en na de ingreep, maar verkort ook ziekenhuisopnames en vermindert het gebruik van zorg na ontslag. Uiteindelijk kan prehabilitatie leiden tot een sneller en veiliger herstel. "Hoe beter de fysieke conditie van de patiënt, hoe beter zijn cardiorespiratoire reserve en dus een lagere incidentie van postoperatieve complicaties", merkt dr. Graciela Martínez Palli, anesthesioloog bij Hospital Clínic de Barcelona , ​​op.

Wat is prehabilitatie?

Prehabilitatie is een aanpak gebaseerd op een multidisciplinair team – bestaande uit specialisten in anesthesie, voeding, psychologie en verpleegkunde – dat de patiënt uitgebreide ondersteuning biedt. Een prominent voorbeeld is de prehabilitatieafdeling van Hospital Clínic Barcelona, ​​​​die een persoonlijk programma ontwikkelt met begeleide fysieke training , het stimuleren van fysieke activiteit , voedingsondersteuning om de verliezen veroorzaakt door zowel inspanning als ziekte te compenseren, en psychologische ondersteuning om de patiënt te helpen omgaan met de stress die gepaard gaat met de operatie en de diagnose.

Het omvat ook strategieën om af te kicken van schadelijke gewoonten zoals roken en overmatig alcoholgebruik, en om bestaande medische aandoeningen, zoals bloedarmoede of chronische ziekten, die het herstel kunnen beïnvloeden, te behandelen en te verbeteren . De duur en inhoud van deze voorbereiding worden afgestemd op de behoeften en omstandigheden van elke patiënt, altijd met als doel hun vermogen om een ​​operatie te doorstaan ​​en beter te herstellen te versterken.

Prehabilitatieprogramma's, zoals die van Hospital Clínic Barcelona, ​​bereiden patiënten niet alleen voor op een operatie, maar bevorderen ook de ontwikkeling van gezonde gewoonten die na de ingreep behouden blijven. Een belangrijk element van prehabilitatie is daarom de actieve rol die de patiënt krijgt: hij of zij is geen passieve ontvanger van de zorg, maar de protagonist van zijn of haar eigen herstel. "Ze hebben me geleerd hoe ik moet ademen, ze hebben me geleerd hoe ik moet eten", zegt een patiënt van Hospital Clínic Barcelona, ​​die zich na de operatie "geweldig voelt, alsof ik nooit geopereerd ben".

Op deze manier is de periode tussen de diagnose en de operatie een belangrijke gelegenheid om veranderingen door te voeren en gewoontes te consolideren die de gezondheid van patiënten op de lange termijn ten goede komen.

Voor wie is prehabilitatie bedoeld?

Prehabilitatie is niet alleen voorbehouden aan sporters of jonge patiënten; het is speciaal ontworpen voor degenen die het het hardst nodig hebben, zoals ouderen of mensen met chronische aandoeningen die complexe operaties moeten ondergaan. Hoewel een hoge leeftijd geen contra-indicatie is voor een operatie, is een verzwakte fysieke conditie dat wel. Daarom raden artsen patiënten vaak aan om de tijd tussen de diagnose en de operatie te benutten om hun fysieke en emotionele conditie te verbeteren.

Gespecialiseerde programma's richten zich vaak op risicopatiënten of complexe ingrepen, maar iedereen die een operatie ondergaat, kan baat hebben bij deze aanpak. Een ziekenhuisopname is niet nodig voor de voorbereiding: simpele activiteiten zoals dagelijks wandelen, een evenwichtig dieet volgen, voldoende rust nemen, stress beheersen en stoppen met roken kunnen het resultaat van de operatie aanzienlijk verbeteren.